Share
Kožo je treba skrbeti, ne glede na sezono. Poleti skrbimo za ultravijolične žarke in škodo, ki jo naša koža povzroča soncu. In pozimi se soočamo s problemom dehidracije ali preprosto rečeno, sušenje kože. Tako je negovanje kože kontinuiran proces, tako da, kot pravijo, ni trenutek počitek. Njegovo prvo pravilo je, da se prilagodi na svojo vrsto kože, kot tudi na zunanjo temperaturo. Ponujamo vam 10 nasvetov o tem, kako zaščititi kožo v hladnem obdobju.
Glej tudi vprašanje - 10 nasvetov za lepo in zdravo kožo
(10 fotografij skupaj)
1. Macadamia je tvoj prijatelj.
Olje iz makadamije je eno redkih olj z visoko vsebnostjo palmitoleinske kisline. Olje spominja na sebum (kar proizvaja naša koža, se ščiti pred izsušitvijo in gubami). To je odličen emolijent, ki je še posebej uporaben za suho in zrelo kožo. Ne pozabite uporabiti tega olja pozimi za dodatno zaščito..
2. piling.
Nekatere ženske verjamejo, da je peeling kože postopek, ki je v hladni sezoni strogo prepovedan, ker je koža še bolj ranljiva. To ni. Če menite, da je koža na vaših rokah, nogah in komolcih suha, je to morda posledica mrtve kožne plasti, ki jo je mogoče zlahka odstraniti z lahkim pilingom. Za to uporabite posebno kozmetiko..
3. Uporabite vlažilnico zraka v spalnici..
Suha koža, še posebej pozimi, lahko poslabša suho kožo in srbenje. Z uporabo vlažilca ponoči v zraku dodamo zahtevano količino vlage..
4. Dodajte uro spanca na vaš urnik.
Odličen način za reševanje agresivnih okoljskih dejavnikov je dodati še eno uro spanja vaši rutini. Če želite, da vaša koža sije zdravje v tem času, morate spati najmanj 8 ur. Nato imajo kožne celice dovolj časa za regeneracijo..
5. Sledite prehrani.
V hladni sezoni večina ljudi jedo več maščobnih živil kot običajno. Na koncu imamo vsi isti instinkt »kopičenja maščobe za zimo«. Zima ni čas, da bi se odrekli zelenjave in mlečnih izdelkov in jedli samo meso. Vaša prehrana mora biti uravnotežena kot poleti, ko ste stalno jedli sadje in zelenjavo. Večja hrana, bolj se bo "manifestirala" na koži. Vaša prehrana mora vsebovati živila, ki vsebujejo olja, ki preprečujejo občutljivost na suho kožo: maslo, ribje olje, ribje jeterno olje, kokosovo olje in ribe.
6. Ne vzemite prevelikega prhljaja.
Čeprav je vroče prhanje v hladni sezoni, ne pozabite, da vroča voda škoduje vaši koži, še posebej po daljšem bivanja v hladnem zraku..
7. Ne jemljite.
Pogosto suhe kožne klice, da ga praskate in to je treba vedno izogibati. Tako otežite situacijo. Brez praskanja! Poskrbite, da boste premagali to navado - na primer, držite roke z nečim koristnim..
8. Potrebna je higienska šminka!
Kot koža tudi ustnice trpijo pozimi. Zato mora biti v torbici vedno higieničen šminko ali balzam za ustnice. Bolje je izbrati izdelek s sredstvi za zaščito pred soncem in antiseptičnimi sredstvi, ki pomagajo raztrganim ustnicam. Prav tako bi bilo idealno, če bi balzam vseboval karitejevo maslo ali olje čajevca. Takoj boste čutili razliko.
9. Pozabite alkohol.
In ne samo znotraj. Ne glede na to, ali govorimo o zaščiti las in kože, ne pozabite, da bi se morali izogibati izdelkom, ki vsebujejo alkohol. Ko izhlapi, se zdi, da se koža obnavlja, hkrati pa se ohladi. Glede na to, da je zunaj hladno, vam ni treba dodatno ohladiti. To bo samo škodovalo.
10. Uporabljajte zaščito pred soncem.
Hladna sezona je verjetno edini čas v letu, ko se močno priporoča uporaba fundacije. Ščiti kožo pred mrazom in če izberete sončenje, potem tudi iz ultravijoličnega sevanja. Da, tudi vi ste izpostavljeni UV.!
Legal Technique