10 razlogov za pijačo več vode

Nikomur ni skrivnost, da je naše telo 80% vode in da pomanjkanje v telesu lahko povzroči resne težave. Ampak, ker voda neprestano zapusti človeško telo, je potrebno nenehno dopolnjevati svojo oskrbo..

Obstaja zavajajoče mnenje, da če porabite čaj, kavo ali kuhano vodo, potem je to dopolnitev telesa z vodo. Ampak to ni. Kuhana voda je mrtva voda, tako da ribe ne morejo živeti v njej, je z njimi nemogoče vodo cvetiti. In v mokrem, nasprotno, je veliko ionov in elementov v sledovih - to je živa voda. Z dovolj vode ne boste nikoli imeli prebavnih težav, bolečine v sklepih, pritisk bo normalen ... Odlično, kajne? Toda, čeprav to veš, veliko ljudi pije zelo malo. Če ste med njimi, tukaj je 10 razlogov za spremembo vašega odnosa do vode..

(10 fotografij skupaj)

Sponzorska objava: Članki s kasetami: najnovejše in aktualne novice

1. Naša kri je 80% vode, ki je potrebna za ustvarjanje novih krvnih celic..

2. Naše kosti so 50% vode in voda je potrebna za obnovo kostnega tkiva..

3. Zadostno pitje vode zmanjšuje bolečine v telesu, izboljšuje stanje limfnega sistema. Limfni sistem je mreža vozlov, plovil in zabojnikov, ki odstranjujejo škodljive snovi iz tkiv vašega telesa in nenehno potrebujejo vodo..

4. Voda se raztopi in odstranjuje toksine in odpadke iz telesa..

5. Voda sodeluje pri mazanju vaših sklepov in zmanjšuje bolečine v njih, ščiti pred zgodnjo obrabo..

6. Voda izboljša metabolizem. Prekomerna telesna masa pogosto porabi nezadostne količine vode..

7. Voda vzdržuje telesno ravnovesje..

8. Voda ustvarja ustrezne pogoje za električne funkcije vašega živčnega sistema. Možgani in živčni sistem ene osebe po podatkih raziskave proizvedejo približno 60 vatov električne energije, zato poslabšanje prevodnosti zaradi dehidracije povzroči počasnejši odziv in miselne procese.

9. Voda zmanjša apetit. Zato je treba vsako prehrano začeti z ustreznim vnosom vode..

10. Absolutno vsi organi vašega telesa potrebujejo vodo..

Pitna in mineralna voda z dostavo v Moskvi in ​​regiji: naročite zdaj