Te teže so samo številke med temi fotografijami, le kilogram razlik.

Pridobivanje telesne teže, večina ljudi je oboroženih z utežmi in primerjati njihov uspeh z njimi. Toda ta ženska - mati štirih otrok in bloger za fitnes - je jasno dokazala, da število na lestvicah ni najboljše merilo za dobro sliko..

(Skupaj 9 fotografij)

Vir: Dolgčas Panda

Ta preobrazba Adrianne Osun je bila dosežena z utežmi in kratkotrajnim postom..

Njeno telo izgleda popolnoma drugače, masa pa se je spremenila le na kilogram.!

Osun je razložil stvari, ki jih kateri koli športnik ve: navadne lestvice ne vidijo razlike med maso in mišično maso, in sicer njihovo razmerje določa, kako oseba izgleda.

Osun se je znebil odvečne maščobe, ki tehta zelo malo in ustvarja težke mišice.

Njena teža se skoraj ni spremenila, vendar je v pasu izgubila veliko centimetrov in začela nositi oblačila, ki so bile manjše..

Navdihnjeni smo!

Štirje otroški blogerji so lahko ponosni na svojo mamo.