Chubby socialni delavec se je v 12 tednih spremenil v fitnes boga

Patrick Magno - socialni delavec iz San Diega v Kaliforniji - je bil nesrečen. Bil je nezadovoljen s svojim življenjem in njegovim videzom - 29-letni moški počasi, a zagotovo je postal debel. Njegova naloga je bila pobrati otroke iz disfunkcionalnih družin in jih postaviti v zavetišča, kar je bilo seveda čustveno odtekanje. Patrick je obtožil stresa in je bil depresiven. Vse to je trajalo, dokler ni zdravnik povedal Patricku, da je sodeč po svoji analizi naletel na diabetes mellitus tipa 2, s katerim trpi oče. Takrat se je odločil spremeniti svoje življenje..

Dva tedna po pogovoru z zdravnikom je bil pripravljen začeti novo poglavje v svojem življenju. Bilo je takrat, ko je slišal o tekmovanju za preoblikovanje fitnessa s strani Bodybuilding.com, katerega zmagovalec bo zmagal 100.000 dolarjev. Patrick je dejal, da se je najprej hotel spremeniti zase in za svojo nevesto, ki jo je pred kratkim predlagal. "Nisem se več prepoznal, sem se sram in gnusil pogledati sebe v ogledalo".

(10 fotografij skupaj)

Fotografija, ki jo je objavil Patrick Magno (@ pat.magno)

Prvi teden.

V skladu s pravili natečaja so udeleženci morali spremeniti obliko s pomočjo hrane in usposabljanja, ki jih je zagotovila lokacija, zmagovalec pa je dosegel najboljši rezultat..

Fotografija, ki jo je objavil Patrick Magno (@ pat.magno)

Fotografija, ki jo je objavil Patrick Magno (@ pat.magno)

Drugi teden.

"Sprva sem bil skeptičen glede te ideje, nudijo možnosti cateringa, športne trenerje in razvit program usposabljanja je popolnoma brezplačen, nato pa dajo 100.000 dolarjev..

Fotografija, ki jo je objavil Patrick Magno (@ pat.magno)

Četrti teden.

Po tretjem tednu se je Patrickov videz začel bistveno spremeniti zaradi treninga Chrisa Getina in prehrane..

Fotografija, ki jo je objavil Patrick Magno (@ pat.magno)

Peti teden.

Fotografija, ki jo je objavil Patrick Magno (@ pat.magno)

V petem tednu je Patrick dejal, da je utrujen, vendar ga je motiviral pretvorba njegovega telesa v zadnjem mesecu..

Fotografija, ki jo je objavil Patrick Magno (@ pat.magno)

9. teden.

Fotografija, ki jo je objavil Patrick Magno (@ pat.magno)

Dvanajsti teden.

In po 12 tednih neverjetnih fizičnih vaj in strogo prehrane, Patrick ne samo izgubil težo od 82 do 61 kilogramov, temveč je tudi dobil neverjetno obliko, ki bi jo kateri koli bodybuilder zavidal. Poleg tega je bil zmagovalec tekmovanja Bodybuilding.com.

Fotografija, ki jo je objavil Patrick Magno (@ pat.magno)

Glavno nagrado je bilo še vedno Patrickovo zdravje, saj se je po tej preobrazbi tveganje za sladkorno bolezen bistveno zmanjšalo.