Share
Hugs so veliko bolj uporabni, kot se zdi na prvi pogled. Študije kažejo, da objem ljudem pomaga psihično in fiziološko.
Po mnenju Virginia Satirja potrebujemo štiri hugov dnevno za preživetje, osem hugov dnevno za normalno življenje, dvanajst objemov dnevno za rast in razvoj..
(Samo 22 fotografij)
1. V sedemdesetih letih XX. Stoletja so raziskovalci začeli preučevati kemikalije, imenovane endorfini, ki so jih našli v človeških krvotvornih in živčnih sistemih. Endorfini so morfin podobne snovi, ki zmanjšujejo bolečine in povzročajo občutek euforije..
2. Študije kažejo, da se količina teh naravnih zdravil, ki jih proizvajajo možgani in živčni sistem, povečajo, ko jih objemamo.
3. Psihologi pogosto rečejo, da sodobna oseba nima fizične intimnosti z drugim živim bitjem, ne glede na to, ali gre za rojstno osebo, tujec ...
4. ... ali samo mačka.
5. Odsotnost takega nedolžnega, nespornega kontakta odvrača osebo radosti bitja, vodi k dejstvu, da se oseba zapira v celici svoje osebnosti, izgubi občutek bližine z vsem človeštvom in stikom z realnostjo.
6. Obstaja območje možganov, ki deluje kot odgovor na stik s človeško kožo. Če otrok ni dovolj objemal, bo del njegovih možganov trpel atrofijo in njegov imunski sistem..
7. Priseljevanje v zgodnjem otroštvu nam omogoča, da ljubimo. Otroci, ki so brez objema zrasli do 7 let, morda ne bodo mogli ljubiti drugih..
8. Praviloma psihopati, sociopati, npr. ljudje, ki so v nasprotju z družbo in so nagnjeni k antisocialnemu vedenju, pa tudi patološko neprimerne za življenje.
9. Poglobljena raziskava kaže to presenetljivo odkritje. Društva, kjer se ljudje ne zagrejejo, postanejo bolj agresivni. Študija, ki jo je opravil nevropsiholog James William Priscot, prepričljivo kaže, da imajo otroci, ki niso bili zadržani v rokah in za katere ne skrbijo, zelo velike možnosti, da postanejo morilci..
Objemi prinašajo veselje in pomoč psihološko in fiziološko, ne samo tistim, ki so obdani, temveč tudi tistim, ki objemajo:
10. - objemi krepijo imunski sistem;
11. - spodbuja centralni živčni sistem;
12. - izboljšati spanec;
13. - daje moč;
14. - pomladiti;
15. - zmanjšanje stresa;
16. - povečanje števila oksitocina, hormona, ki olajša depresijo in zmanjša tudi krvni tlak, kar zmanjšuje tveganje za bolezni srca;
17. - povečanje ravni hemoglobina, ki krepi celotno telo, krepi imunski sistem in pospešuje okrevanje od bolezni;
18. - povečanje samozavesti;
19. - prinašajo pozitivna čustva;
20. - olajšati od notranjih strahov, depresije, osamljenosti.
21. V starodavnih spisih na vzhodu so objemi opisani kot zelo pomembni za vsako akcijo, ki ima zdravilni in pomlajevalni učinek, v katerem poteka izmenjava moških in ženskih energij. Vsa bitja okoli nas čaka na našo toplino, prijaznost.
22. Poiščite osebo poleg vas, se dotaknite njega in vsaj nekaj sekund, nehajte razmišljati o tem, s čimer običajno zasedate možgane. Potopite se v njegov svet, mu podajte svojo tišino in dolgo časa ne boste pozabili tega občutka medsebojne toplote in kozmične prijaznosti.
Legal Technique