Share
Ko je 42-letna pevka Williams iz Memphisa v Tennesseeju imela finančne težave, je čutila polno silo. Paige je izgubila službo v založništvu, dolgovala 100.000 dolarjev, zato ji je morala prodati hišo. Zdaj živi s prijateljem in spi na kavču v dnevni sobi. Tudi z njenim impresivnim nadaljevanjem ni mogla najti službe in vse, kar je pridobil, je bila le dolg na kreditni kartici in dodatni teži. Kot rezultat, Paige's self-estemem padel, je postala depresivna. Začela je jesti celoten koktajl antidepresivov in njena navada, da je jedel junk hrano, je šla iz nadzora. Kot rezultat, je dobila 36 kg. Ko se je o bikramski jogi slišal, se je Paige odločil za priložnost. Tečaj je obsegal 60 dni. Tretji dan je bila stran pripravljena zapustiti. Toda volja je vzela svoj cestnino. Kmalu po začetku pouka je Stranu ponudila službo v založništvu. Kot rezultat, je do konca tečaja joge Paige padla 7 kg, izboljšala se je splošno stanje, srčni utrip in razmerje. Preselila se je v drugo mesto, kjer dela kot urednik revij. Paige je verjel v moč bikramske joge - spremeniti svoje telo, um in življenje.
(16 fotografij skupaj)
Sponzorsko mesto: primerjava cen za kamere. Značilnosti, fotografije, video posnetki, hitro iskanje.
1. Stran Williams je izgubila službo, dobila dolg, zapustila domov in pridobila dodatno težo. Zdi se, da je preprosto nemogoče zdaj nadzirati. (Lauren Greenfield)
2. Stran Williams živi s prijateljem, spi na kavču in upa, da bo najela stanovanje. (Lauren Greenfield)
3. 37-letna deklica Paige Rebecca Skklut meri pasu dekle, ko se je končno odločila, da bo pazila na težo. (Lauren Greenfield)
4. Stran Williams spremlja napredek z merjenjem bokov. (Lauren Greenfield)
5. Paige je pozabil na hitro prehrano in poskuša jesti samo zdravo hrano. Kefirska prehrana in dnevna poraba konzumnih živil. (Lauren Greenfield)
6. Na tretjem dnevu prakse Bikramove joge pade Williams v dvorani, katere temperatura doseže 40 stopinj, ne more opravljati asana. (Lauren Greenfield)
7. Paige ne more izvajati vaj na tretji dan joge Bikram. (Lauren Greenfield)
8. Eden od glavnih pogojev za vadbo Bikramove joge je, da ima v hodniku temperaturo 40-43 stopinj Celzija. (Lauren Greenfield)
9. Paige pravi, da se je po vadbi Bikramove joge "znojila kot prašič". (Lauren Greenfield)
10. Stran Williams poskuša prenehati s slabo navado jedo hitre hrane. Njen učitelj joge včasih celo kupuje z njo, kjer so prvotno promocijske vrečke, ki jim pomagajo narediti pravo izbiro. (Lauren Greenfield)
11. Na 60. mestu, zadnji dan vadbe z bikram jogo, se je Paige končno naučil opravljati skoraj vse asane. (Lauren Greenfield)
12. Po zaključku tečaja je Paige prejela prijetno presenečenje - njen inštruktor Gregg Williams je osebno osebno pozval Bikrama Chowdhuryja (ustvarjalca Bikram Yoga), da mu pove o svojih dosežkih. Na sliki: Stran in Gregg poslušata na zvočniku Bikram, ki daje najnovejša navodila o asani. (Lauren Greenfield)
13. Page Williams preverja srčni ritem, stanje pljuč in indeks telesne mase na kliniki po zaključku tečaja bikramske joge. (Lauren Greenfield)
14. Zdravniki so ugotovili, da so se mnogi fizični kazalniki Paige občutno izboljšali po tečaju joge. (Lauren Greenfield)
15. Od njenega telesa je stran Williams popolnoma spremenila življenje na bolje. (Lauren Greenfield)
16. 42-year-old Paige Williams priznava, da izguba teže ni najpomembnejša stvar. Za njo je najpomembnejši mir in tišina. Zdaj lahko začne novo življenje. Ona se namerava preseliti v Boston, kjer ji je bila ponudjena služba v eni od lokalnih založb. (Lauren Greenfield)
Legal Technique