Share
Pizza za zajtrk se običajno naroči v dveh primerih: z močnim mačka ali z akutnim napadom lenobe. V drugih okoliščinah jemati nekaj manj škodljivega. Kot se je izkazalo, zaman smo zanikali užitek. Pizza je boljša za zajtrk kot tradicionalna žita. Ta senzacionalni zaključek je potrdil ameriški nutricionist Chelsea Emer.
Vir: Dnevna obroka
"Ljubitelji zdrave hrane bi morali poskrbeti za sestavo izdelkov," Emer note ". Verjetno boste presenečeni, da povprečni kos pice in sklede žitarice z mlekom vsebuje enako količino kalorij. V žitu pa skoraj nima beljakovin in zdrave maščobe veliko sladkorja - do polovice dnevne vrednosti za odraslega. Pica vsebuje veliko več beljakovin, zato vas bo zjutraj napolnila z energijo, ima več maščob in veliko manj sladkorja. ".
Z drugimi besedami, vsak dan lahko jedo kos pizze za zajtrk, odobrijo strokovnjaki za prehrano. Težava je v tem, da omejitev enega dela ni tako preprosta. In dve koščki in več sta še ena zgodba..
Legal Technique