Kaj je 2.000 kalorij v obliki hitre hrane

Uprava za hrano in zdravila v ZDA priporoča približno 2.000 kalorij na dan. Seveda, ko kuhamo doma, je dovolj enostavno izračunati in izvršiti.

Vendar včasih ne želite domačih jedi, ampak škodljivo, vendar iz neznanega razloga zelo okusno hrano iz priljubljenih restavracij s hitro hrano. In potem se postavlja vprašanje: koliko jedi, na primer v McDonaldsu, je dovolj, da dobite povprečen dnevni vnos kalorij?

Ta serija fotografij prikazuje, kako izgleda hrana iz 9 ameriških verig za hitro prehrano, ki vsebujejo 2000 kalorij. In čeprav na mnogih fotografijah dela v času, v resnici, v vsakem od njih vse, kar je priporočljivo jesti za ves dan.

(Skupaj 9 fotografij)

Vir: poslovni insider

Starbucks

Mocha z belo čokolado, klobaso in čeddarskim sendvičem, grški jogurt s češnjo, mini torto s slano karamelo, kava torta. Kalorije - 2030.

Mcdonald's

Klub sendvič s piščancem in slanino, velik del krompirja, mozzarella palice z omako, McFlurry z Oreo piškotki. Kalorije 2010.

Podzemna železnica

Velik italijanski podstavek s sirom, šest-palčna torta s slanino, zeleno solato, paradižniki in sirom, čipsom, piškotki iz rozine. Kalorije 2010.

Shake shack

Dvobarvni hamburger, pomfrit s sirom, tresljaj iz arašidovega masla. Kalorije - 2200.

KFC

Double Doublicious sendvič, velik del kokice, velik del pire krompirja s sokovi, velik Mac in siri ter velika solata zelja. Kalorije - 2940.

Taco zvonec

Govedo quesarito, troslojni nachos, Crunchwrap Supreme - goveja tortilla, polnjena z govedino, krompir s sirom, toast z začimbami, velika soda.

Burger kralj

Dvojni sir sira, velik francoski krompirček, velik del čebulih obročev, dva piščanca z ovsenim mesom, velik Coca-Cola. Kalorije - 2990.

Wendy's

Bacon Burger, začinjeni piščanec Nuggets, Velika Fries, majhna sladoleda, Root pivo.

Pet fantov

Čizburger s slanino, velikim pomfritom. Kalorije - 2230.