Share
Mary Helen Bowers, 34 let, iz New Yorka je zdaj noseča v 39 tednih. Vendar pa je njena strast do baleta, ki jo je vadila že od otroštva, tako močna, da se njena mamica ne želi udeležiti baleta "vse do rojstva".
Pristop dela je navdihnila njeno izdelavo baletnih treningov za nosečnice. "Nadaljuj z delom in plesom tudi med nosečnostjo, čutim dvojno vrnitev - vzdržujem običajno dnevno rutino, hkrati pa razumem, da moj otrok sodeluje z mano.".
Glej tudi vprašanje - Ženska v rušenju se ukvarja z utežmi, 40 tednov nosečnosti v desetih samoportretih
(7 fotografij skupaj)
Pokrovitelj delovnega mesta: Online kalkulator nosečnosti: S pomočjo našega kalkulatorja za nosečnost lahko izračunate čas dela in optimalni datum koncepcije
1. Mary Helen Bowers vzgaja Victoria's Secret "angeli" za predstave. Poleg tega je pomagala igralki Natalie Portman navaditi na vlogo za film "Black Swan". Že več kot 10 let je plesala s baletno skupino v New Yorku, preden je odprla svojo šolo..
2. Mary Helen pravi, da ji je ples pripomogel, da ostane fit, kar je olajšalo nekatere zloglasne »neželene učinke« nosečnosti..
"Bil sem boleč in otekel, ohranjal sem telo močno in agilno. Všeč mi je, da se vadim in to počnem do konca".
3. Bowers pravi, da je zelo zaskrbljen zaradi telesnega stanja njegovega otroka, tako da zdravnik med usposabljanjem ne zapusti ene stopnje. Nosečnost jo je navdihnila pri ustvarjanju baletnih plesov za nosečnice..
4. "Moj zdravnik mi stalno podpira, saj ne samo nadaljujem z usposabljanjem, temveč tudi ne pozabim na običajno dnevno rutino: tekmovanje v teku, ustvarjanje novega tečaja za nosečnice! Nosečnost je resnično zabavna in ustvarjalna!"
5. Na teh fotografijah se pričakujoča mati zdi elegantna, samozavestna in mirna..
6. Glavni nasvet, ki ga Mary Helen deli z vsemi bodočimi mami: ne poskušajte se spoprijeti s spremembami, ki se pojavijo v telesu.
7. "Spoznal sem, da moram prenašati svoje telo, ki se vedno spreminja. Namesto da bi se boril s temi spremembami, jih sprejmem, in mi je všeč, ko vidim druge ženske, ki delajo isto stvar".
Legal Technique